| NEWS
- Aktuelle Berichte und Informationen |
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Bericht,
Information
Juni 2006 |
Joggen in Köln - Jung werden
durch Joggen
Bei uns in der Atempause in Köln lernen Sie die
richtige Lauftechnik in einer Gruppe von Frauen, wir
zeigen Ihnen welche Kleidung und Schuhe Sie zum Joggen
brauchen.
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Juni 2006 |
Gerätetraining für Frauen
Frauen haben einige Problemzonen, wie am Po, Bauch, Beine
und Arme. Um diese Bereiche noch optimaler zu trainieren
lässt sich an der Geräten die Muskulatur und
das Gewebe festigen.
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Mai 2006 |
Frauen
Fitness – Sport
im Frauen Fitness Studio Atempause
Frauen setzen auf gesunde Ernährung und Fitness Trainin
- das Proramm der Atempause zur Frauen Fitness...
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Oktober 2005 |
Köln Fitness – Frauen
Fitness Studio in Köln
Ein abwechslungsreiches Fitness Programm für Frauen
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Mai 2005 |
Kinderbetreuung
im Fitness Studio für Frauen
Fitness
und Entspannung für junge Mütter mit Kinderbetreuung
- natürlich hat das Spielzimmer auch einen Wickeltisch
und unsere kompetenten Betreuerinnen können auch
da helfen.
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April 2005 |
Bauchgymnastik,
Oberschenkelgymnastik, Pogymnastik
BOP
in Köln - Dieser Kurs dient der Straffung und Stärkung
der Muskulatur der so genannten Problemzonen Bauch, Oberschenkel
und Po.
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April 2005 |
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik ist Fitnesstraining
für den Rücken. Einseitige Belastung durch sitzende
Tätigkeiten und Bewegungsmangel vernachlässigen
die Rumpfmuskulatur.
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März 2005 |
Cellulite
Köln
Cellulite Behandlung durch Fitness Training - Cellulite
Behandlung heißt Fett abbauen - Der Hypoxitrainer
von Dr. Egger
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März 2005 |
Pilates
Pilates wurde von Joseph Hubertus Pilates als Trainingsmethode
in New York entwickelt - Pilates ist eine Trainingsmethode
für jedes Alter
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März 2005 |
Nordic
Walking
Nordic Walking - Fitness Training gegen Übergewicht
- Die Beine gehen, während der Oberkörper mit
Skilanglauftechnik trainiert wird.
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